Hilfe für Menschen mit Angst, Panikattacken, Grübelzwang, Depressionen, Schlafstörungen, anhaltender Trauer, Phobien, Essstörungen und psychosomatischen Beschwerden sowie Mental Health Coaching & Mediation

Abwehrmechanismen sind psychologische Strategien, die unbewusst eingesetzt werden, um sich vor Angst und inneren Konflikten zu schützen.

Männern fällt es oft schwer, über ihre Gefühle zu sprechen. Das erlebe ich in meiner Praxis: Männer meinen oft, alles mit sich selbst...